Bang zijn versus angst

Wat te doen in donkere dagen?

Pff, het zijn en blijven donkere dagen en dan gaat mijn hoofd malen...
Ik wil mijn leven niet laten bepalen door angst. Angst laat ik niet toe maar dat wil niet zeggen dat ik niet vaak bang ben, zeker de laatste tijd. Klinkt misschien als een te verwaarlozen verschil maar voor mij is het best een belangrijk onderscheid. Noem het een opwijking :) Bang zijn is een tijdelijk gevoel, in angst leven is een 'way of life' die je hele doen en laten gaat bepalen.

Wat ik in mijn na-jaren heb geleerd is dat machteloosheid voelen voor mij één van de pijnlijkste dingen is. Ik wil doen, het gevoel hebben dat ik iets kan betekenen.
Dus verspreid ik geluk en probeer ik de lichtpuntjes te blijven zien.

Maar is dat genoeg? Tuurlijk niet. Dus piekerde ik verder en bedacht nog iets wat ik (wij) kan doen: verhalen vertellen en naar verhalen luisteren!
Ik leg het uit :) Volgens mij heeft iedereen een verhaal en dat verhaal bepaalt alles. Dat bepaalt wie je bent, wat je doet, waarom je dat doet, wat je denkt en voelt... Of niet doet, denkt, voelt...
Op kleine en grote schaal kan het helpen mensen hun verhaal te kennen en zo te begrijpen waarom ze dingen doen. Maar vaak durven we ons verhaal niet te vertellen, hebben we geen tijd om naar anderen te luisteren, willen we bezig zijn met 'belangrijke' dingen want we hebben al zo weinig tijd...

Hier in blogland zijn er al vele mensen (waaronder ikzelf) die hun verhaal hebben verteld. En voor mijzelf gesproken: ik heb daar nog geen dag spijt van gehad. De steun en begrip die ik hier kreeg waren een enorme hulp. En met mijn verhalen hoop ik ook anderen te helpen.
Ik ga mij vanaf nu proberen nog meer open te stellen voor de verhalen van de mensen die mijn pad kruisen. Proberen begrijpen waarom ze dingen doen en wie ze echt zijn.
Ik denk dat het in bange tijden nog belangrijker is om geen muur om ons heen te bouwen. Ik denk dat het net nu loont om ons open en eerlijk en ja, dus ook kwetsbaarder, op te stellen. Omdat echt contact, iemand echt bereiken en helpen pas kan als beide partijen helemaal open en zichzelf zijn. We hebben allemaal barsten, langs daar kan het licht binnen en ook weer buiten. Metsel die barsten niet dicht maar probeer op die manier licht te verspreiden en contact te maken. Liefde te geven. Wie liefde krijt kan liefde geven. Liefde is niet eindig, hoe meer je geeft, hoe meer je krijgt.

Klinkt misschien allemaal wat zweverig en totaal niet aards en van deze tijd. Noem me naïef...

Ik weet dat er grote veranderingen nodig zijn, van bovenaf. Maar dat is niet mijn taak (oef!). Ik probeer op mijn eigen, kleine manier iets goeds te betekenen...

Zaadjes te planten... :)

Nog een fijne op-wijkende donderdag!


Het geheim van het leven van jouw dromen leiden,
is er direct mee te beginnen, in alles,
hoe klein ook, wat je doet.
-Mike Dooley-

Veel liefde en licht gewenst,
Els

Alter ego.

Superman, Catwoman, Roodkapje...

Vandaag krijgen jullie een geweldige 'tip des levens' van mij. Gratis en voor niets.

De tip is: kies een alter ego.
Klinkt raar? Kan best zijn, maar het werkt. Geloof me.
En verklaar me niet direct voor gek ;)

Ik heb allerlei angsten en een PTSS , dat weten jullie. Wat kan je dan doen: je leven door die beperkingen laten beheersen of... juist: een alter ego aanmaken.
Wat een geweldige op-wijking he!?

Onbewust deed ik dat al een hele tijd geleden. Maar pas recent besefte ik bewust wat ik heb gedaan.
Jullie kennen mij als Els maar eigenlijk toch voornamelijk als Dingen Die Fijn Zijn.
Els zou al die opwijkingen enzo niet durven delen, DDFZ wel.

Dus: Dingen Die Fijn Zijn is mijn alter ego :) Ik heb geen flashy pakje of coole gaven maar het helpt wel. Als Els niet durft dan stel ik me de vraag: is het iets voor Dingen Die Fijn Zijn?
Is het antwoord ja, dan doe ik het!

Dus ging ik gisteren naar de workshop: Planten in potten, een minimoestuin door Anita Exelmans van Velt. En het was naast enorm spannend ook fijn én leerrijk!
En ik wil (net als 45.000 anderen voor mij) lid worden.

Ik dacht dat ik best wel al groen bezig was maar amai, verkeerd gedacht. Heb jij al eens nagedacht over de herkomst van je potgrond of de zaadjes en plantjes die je later (als het meezit) in je mond stopt!? Ik nog nooit zoals na gisteren.

Fier als een gieter ging ik na de les met mijn zelf geplant plukslaatje naar huis, op de fiets, door de koude donkere nacht... Het plantje zag erg af in mijn fietsmand dus nam ik het maar onder de arm en zo kwamen we moe maar voldaan samen thuis.
Vandaag voelen we ons beide zalig in het zonnetje :)

Wat voor velen gisteren een fijne avond uit was, was voor mij een enorm spannend avontuur.
Ik vertrok als Dingen Die Fijn Zijn en kwam thuis als gewoon Els (klein Elske misschien, ik was nogal kinderlijk trots).

Allemaal dankzij mijn alter ego dus. Voor zij die zich misschien soms als PTSS-Els voelen: maak je eigen alter ego. En gebruik het wanneer het je past of je het nodig hebt. Al is het maar om ergens aan te kunnen beginnen. Clarck Kent houdt zijn pakje thuis ook niet aan he ;)

Ik wens jullie allemaal geweldige alter ego's toe en fijne, spannende avonturen én zaadjes die groeien als kool!

Enne, ik hoor graag wie of wat jullie alter ego's zijn!

Te veel mensen overschatten wat ze niet zijn
en onderschatten wat ze wel zijn.
-Malcolm Forbes-

Fijne opwijkende donderdag,
liefs Els

Zaadjes enzo

Hoe kleine dingen groots kunnen ontroeren:

Courgettes (3de poging, iets eet ze allemaal op als ze buiten staan...).

Courgettes groeien geweldig hard, knap he!

Basilicum.

Tuinkers.

Een bloemetje met zaad er in, van Delhaize, benieuwd wat er te voorschijn gaat komen.

Ik hou van zaadjes! Ze planten, zien groeien, verplanten, ... Een dagelijks genot en een klein wonder.
Echt iets om dankbaar voor te zijn!

Net als voor de zaadjes in mijn hoofd. Die momenteel niet zo fel groeien...nood aan vakantie?
Maar dus wel heel dankbaar en gelukkig én ontroerd, voor en door mijn zaadjes.

Soms vergeet ik het geluk gewoon te zien, hoe dom van mij...
Maar al een geluk heb ik mijzelf om mij daar op te wijzen;)

Vandaag is een mooie dag, nem! Verplicht gelukkig zijn dus:

Al wordt het feest ooit afgerond
Maar vandaag, vandaag
Het geeft niet wat er morgen komt
Maar vandaag, vandaag
Is een mooie dag, jaja
Het is pompompiedom, het is lalala

-JackoBond-

Fijne dinsdag nog,

liefs Els