Zelfhulp

Baadt het niet dan schaadt het niet.

Ik heb het een beetje lastig. De angst en zorgen ivm mijn ingreep hebben me meer energie gekost dan ik dacht. Het feit dat ik nog steeds in afwacht-modus sta helpt daar niet bij natuurlijk. 

 

Ondertussen stijgen de besmettingscijfers en hebben wij meer en meer mensen in onze nabije omgeving die positief testen. Meer dan ooit tevoren lijkt me. Daarnaast nemen het aantal uitnodigingen ook toe. Maar ik ben daar nog niet klaar voor. Moesten de cijfers goed zijn dan zou die info me wat kunnen helpen, denk ik. Maar ze zijn niet goed. Het 'Rijk der Vrijheid', ik voel het nog niet. Jullie wel al? Mijn ptss zal hierbij natuurlijk geen goede hulp zijn. 

Het is weer balanceren en ik weet niet welke kant 'de goede' kant is.

 

Wat me dan helpt is dit:

 

 

Zelf een thee-mengeling maken of een kalm-oxymel. Allemaal uit dit boek. Baadt het niet dan schaadt het niet. Het is zoals met tarot kaarten. Het werkt sowieso omdat je er positieve aandacht aan schenkt. Dat is geloven zeker? Noem het een opwijking.

 

Heb jij ook zo van die dingetjes om jezelf te helpen?

Lezen helpt natuurlijk ook! Ik heb net Ketting van ijzer uit en het is geweldig!!!! 

 

You can' use up creativity. The more you use, the more you have.

-Maya Angelou-

 

Liefs en hou je warm,

Els

 

Ps: Sommige links in dit blogje verwijzen naar een plaats waar je de boeken direct kan kopen. Doe je dat via mijn blog dan krijg ik een kleine vergoeding. Kost jou niets, draagt wel bij aan mijn Geluksvissen en -plantjes spaarpot! Merci!      

Magnolia's

Tijd voor:

Lente is de tijd voor zo veel moois. Niet enkel voor suikerbonen en paasbloemen maar ook voor bloesems en magnolia's! De bloesems bezochten we nog niet dit jaar, de magnolia's wel al!

 

 

Geweldig hé! Ik kan daar zo van genieten! Jij ook?

 

Waar ik ook van geniet: een boek lezen dat nog geheim is! Momenteel lees ik Ketting van ijzer. Ik mag er nog niets van laten zien of over vertellen want er rust een embargo op tot morgen. Spannend hé! Maar ik kan wél al zeggen dat het super verslavend goed is. Veel beter nog dan deel 1! Eigenlijk wil ik niet gaan werken seffens :)

 

#dankbaredinsdag

 

Waar ben jij dankbaar voor?

 

Het gaat niet om geluk, maar om een goed leven.

-Carl Cederström-

 

Liefs Els 

 

Ps: Sommige links in dit blogje verwijzen naar een plaats waar je de boeken direct kan kopen. Doe je dat via mijn blog dan krijg ik een kleine vergoeding. Kost jou niets, draagt wel bij aan mijn Geluksvissen en -plantjes spaarpot! Merci!      

 

 

Suikerbonen

Vandaag is de dag.

Vandaag is de dag, ik ga mijn suikerbonen buiten zetten. Het is nog te vroeg maar ze worden te groot, ook te vroeg voorgezaaid natuurlijk... 

 

Mijn suikerbonen.

Dit jaar gaan we onze tuin (lees: een klein koertje) ook wat aanpassen, nu ligt er een plankenvloer die vol potten staat. We hebben maar 2 strookjes 'grond'. Die grond gaan we uitbreiden. Ontharden dus. Maar aangezien we in een gifgroen dorp wonen kan ik daar geen groenten in kweken. Dus ik zal wat minder eetbaars moeten zaaien. We zien wel. 

 

Ondertussen geniet ik van al het groens dat groeit en bloeit. Door mij gezaaid of niet. 

 

Zijn jullie al aan het zaaien? Een fijne opwijking hé :) 

Ondertussen lees ik verder in de laatste Elle Kennedy (één van mijn guilty pleasures). 

 

Je moet problemen uitstellen, dan gaan ze meestal vanzelf over.

-Simon Carmiggelt-

Geniet van de zon,

Els 

 

Ps: Sommige links in dit blogje verwijzen naar een plaats waar je de boeken direct kan kopen. Doe je dat via mijn blog dan krijg ik een kleine vergoeding. Kost jou niets, draagt wel bij aan mijn Geluksvissen en -plantjes spaarpot! Merci!     

Dankbare dinsdag

Kleur, zon.

Vandaag ben ik dankbaar voor:

-het ontdekken van Anna Borodikhina . Ik zag haar zondag voor het eerst, bij #nowar aan de Permeke bib. Wow!

- zaterdag, na mijn werk, wandelden we nog even in het Nachtegalenpark en dat kon voor het eerst zonder jas!

-Karel en ik zijn 282 maanden samen

-de zon schijnt

-het is lente

-ik heb weer mooie bloemen(bollen) in huis, die als ze uitgebloeid zijn de grond in kunnen, voor volgend jaar!

-ik lees momenteel Stadsnomade, mooi  

-ik heb een heel omslachtige methode gevonden (dankzij Karel) om toch soms op jullie blog te kunnen reageren. Ik kies: 'nieuw privévenster' in mijn browser en dan kan het (maar moet ik telkens wel ook opnieuw inloggen op mijn Blogger account...)

 

 

Waar ben jij dankbaar voor vandaag? 

Een fijne #dankbaredinsdag!

 

Smile, breath & go slowly.

-Thich Nhat Hanh-

 

Liefs Els 

 

Ps: Sommige links in dit blogje verwijzen naar een plaats waar je de boeken direct kan kopen. Doe je dat via mijn blog dan krijg ik een kleine vergoeding. Kost jou niets, draagt wel bij aan mijn Geluksvissen en -plantjes spaarpot! Merci!     

 

Baarmoeder update

Opwijkende donderdag: 

Een baarmoeder-update! Want u weet nog wel dat mijn nieuwste opwijking het taboe ivm baarmoeders doorbreken is hé!? 

 

Ik kreeg gisteren goed nieuws van mijn gynaecoloog! De verwijderde poliep was goedaardig, hoera! Wat een opluchting!

 

Ik ga nu (in mijn taal, met kans op medische fouten) proberen uitleggen wat er mis was. 

 

Ik ging op jaarlijkse controle bij mijn gynaecoloog. Trouwens: doe dit aub ook! 

Bij het nemen van een inwendige echo (doet ze vanaf mijn 40ste om de 2 jaar, met een moeder én een tante met borstkanker sta ik onder 'verhoogd toezicht') zag ze vocht in mijn baarmoeder. Vocht is niet erg an sich maar wijst er wel op dat er iets mis is, iets anders. Het vocht kon in mijn slijmvlieswand zitten (is goed: valt weg te halen) of in mijn spierwand (niet goed: niet weg te halen). Dat kon ze pas zien tijdens een hysteroscopie (camera in baarmoeder). Die kon pas 5 weken later (5 spannende weken). Ze zouden dan ook ineens een curettage doen en biopsies nemen. Dat was vorige week dinsdag. Een dag ziekenhuis, volledige narcose.

 

Wat bleek : in mijn slijmvlies zat een poliep, die kon goedaardig of kwaadaardig zijn (bleek goedaardig: hoera!). Die poliep, en wat slijmvlies zijn weg. Het vocht zagen ze niet tijdens de ingreep, dus zit het in mijn spierwand. Daar is blijkbaar iets niet oké (geweest). Over 6 weken krijg ik weer een echo en dan zullen we zien of het vocht er nog is, of het groeit, ... Als dat op termijn erger wordt moet mijn baarmoeder er uit.

 

Maar voor nu is alles oké. Ik heb geen kanker. 

Het is best raar om een ochtend de vroege te doen op het werk, doodmoe naar huis te fietsen en dan de telefoon te nemen om dé vraag te stellen. Maar, zoals Karel al zei: "Het is nooit het juiste moment om te moeten vragen of je kanker hebt hé." Het overvalt je, zet je wereld op zijn kop. Ik heb geluk gehad. Maar niet iedereen heeft evenveel 'sjans'. Laten we hier gewoon over praten, zelfs al zit het in borsten, piemels, baarmoeders,... Ziek zijn is geen taboe!

 

Ook dit hoort er bij: 2 dagen met vierkantjes lopen van de hartmonitor.

 

De pijn en het bloedverlies vielen al bij al wel mee. Ik was vooral enorm moe. Door de narcose dacht ik. Toen ik dat gisteren aan mijn dokter vertelde zei zij dat het gewoon een teken van mijn lichaam was dat ik voor de operatie al op was. Dat ik de rust hard nodig had. Dat klopt wel. Ik was al wat aan het einde van mijn Latijn, toen kwam het verdict, het aftellen naar de operatie,...

 

Nu kan ik terug opladen. Met boeken en chocolade en vogels in de tuin en lentebloemen en...

Ahja: Naar het paradijs viel toch tegen. 

Nu ben ik bezig in Het atelier en dat lijkt echt heel goed!

Nog even herhalen: ik kan bijna op geen enkel blog nog een reactie achterlaten, diegene die nog reacties van mij krijgen zijn de grote uitzondering. Maar ik lees jullie blogs nog allemaal!

Nog steeds geen idee wat er technisch gezien mis is...

Merci voor al jullie lieve woorden!!! 

 

Literatuur is de krachtigste en meest noodzakelijke van de kunsten.

-Charlotte Perkins Gilman-

Geniet van de lente,

liefs Els 

Ps: Sommige links in dit blogje verwijzen naar een plaats waar je de boeken direct kan kopen. Doe je dat via mijn blog dan krijg ik een kleine vergoeding. Kost jou niets, draagt wel bij aan mijn Geluksvissen en -plantjes spaarpot! Merci!    

 

 

Dankbare Dinsdag

Paasbloemen en groene toepkes.

Vandaag ben ik dankbaar voor:

-het feit dat ik terug ga werken, al ben ik nog ferm moe en kortademig. Het zal me deugd doen en mijn zinnen verzetten. 

-dat ik eind deze week terug mag zwemmen én in bad mag!

-dat er overal super veel vrolijke paasbloemen staan 

-dat de bomen groene tjoepkes krijgen

-de vele vogels in de tuin

-dat er misschien toch een beetje positief nieuws gaat komen uit Oekraïne? 

-dat ik bezig ben in een goed boek: Naar het paradijs

-de toffe post van Ageeth

-de lieve boodschappen van jullie op mijn blog en Instagram

-de goede zorgen van Karel 

#dankbaredinsdag

Waar ben jij dankbaar voor vandaag?

We moeten nooit vergeten tijd te nemen om tijd te verspillen.

-Inès de la Fressange-

Liefs Els 

Ps: Sommige links in dit blogje verwijzen naar een plaats waar je de boeken direct kan kopen. Doe je dat via mijn blog dan krijg ik een kleine vergoeding. Kost jou niets, draagt wel bij aan mijn Geluksvissen en -plantjes spaarpot! Merci!  

 

 

Baarmoeder

Ik ben er nog!

Joepie, ik ben er vanaf! Het zit er op. Alles is goed verlopen. Jammer genoeg moet ik nog een week wachten op de testresultaten. Dus weet ik in feite nog niet veel. Ik ben ook super moe, heb hoofdpijn en een hoest. Allemaal te wijten aan de volledige narcose, denk ik. Een weekje thuis, niet in bad en geen tampons enzo. Dan bellen voor mijn uitslag, na 6 weken op controle en daarna (hopelijk) een klein feestje.

 

Ik ben bang geweest, ben het nog. Maar de ingreep (hysteroscopie en curettage) viel mee, de pijn valt ook mee, zelfs het bloeden valt nu ook mee. Iets aan je baarmoeder hebben blijft toch nog een beetje taboe. De bakkers op mijn werk vielen volledig stil toen ik het vertelde, wat ook wel grappig was. Maar zelfs vrouwen reageren er soms raar op. Terwijl het toch ook maar een orgaan is hé. Een indrukwekkend orgaan zelfs. Binnenkort verschijnt er een boek over dat ik natuurlijk al besteld heb:)

Baarmoeder, baarmoeder, baarmoeder. Noem het een opwijking dat ik dit uit de taboesfeer wil halen!

 

Noem het toeval of voorzienigheid maar ik zag net voor mijn ingreep deze film een tweede keer: 20th Century Women en ik las Tekenen van het universum. Beide zijn geweldig, aanraders. En in beide gaat het ook over baarmoeder (halskanker). 

 

Ondertussen ben ik weeral toe aan aan dutje :) 

Ik heb goed gezelschap:

 

 

Slaapwel  ;)

 

How we spend our days is, of course, how we spend our lives.

-Annie Dillard-

 

Liefs,

Els

 

Ps: Sommige links in dit blogje verwijzen naar een plaats waar je de boeken direct kan kopen. Doe je dat via mijn blog dan krijg ik een kleine vergoeding. Kost jou niets, draagt wel bij aan mijn Geluksvissen en -plantjes spaarpot! Merci!    

 

Lichtpuntjes

We tellen af. 

Dinsdag is het eindelijk zo ver, dan onderga ik mijn ingreep... Niet dat ik er naar uit kijk, integendeel zelfs, maar ik ben wel blij dat het zo ver is. Ik ben ook zenuwachtig maar minder dan ik had gedacht, verwacht. Omdat overgave de enige weg is. Het moet gebeuren dus het zal gebeuren. We zijn er heel vroeg bij, dus dat is alvast heel goed.

 

Het is nog steeds oorlog, de pandemie is nog volop aan het woekeren, de prijzen stijgen tot ongekende hoogtes,... 

 

En toch adem ik, glimlach ik als er een konijn mijn pad kruist, geniet ik van de zon op mijn gezicht, ben ik blij dat het eens geen tegenwind is op de fiets. 

 

 

Hier en daar duiken er lentebloemen op. 

 

Een systeem zo magnifiek dat het verblindt bleek één van de beste boeken die ik in mijn leven al las. Ik luisterde vanochtend Bart Moeyaert. Drie boeken. En dat is ook fantastisch. 

Nu ben ik bezig in Binnenin beginnen. Boeiend! 

 

Er is veel engs en triests en verdrietigs. Maar er is nog steeds moois te vinden. 

Ik duim voor de wereld, duimen jullie voor mij?

 

Alles heeft zijn tijd. 

-Christine Cayol-

 

Alvast niet tot dinsdag maar hopelijk wel tot (opwijkende) donderdag,

liefs Els  

 

Ps: Sommige links in dit blogje verwijzen naar een plaats waar je de boeken direct kan kopen. Doe je dat via mijn blog dan krijg ik een kleine vergoeding. Kost jou niets, draagt wel bij aan mijn Geluksvissen en -plantjes spaarpot! Merci!   

Donkere dagen

Oekraïne 

Een boze oude man

dreigt met bommen

schiet met kogels

ik ben bang

richt me op lentebloemen

kwetterende vogels

 

en probeer voor

mezelf te herhalen

kies voor liefde

kies voor liefde

angsthazen kunnen

niet anders dan falen. 

 

 

 

 

Hou jullie warm, zacht en veilig.

Een boekentip om in te verdwalen? Een systeem zo magnifiek dat het verblindt. 

 

You can't be brave if you've only had wonderful things happen to you.

-Mary Tymer Moore-

 

Liefs Els

 

Ps: Sommige links in dit blogje verwijzen naar een plaats waar je de boeken direct kan kopen. Doe je dat via mijn blog dan krijg ik een kleine vergoeding. Kost jou niets, draagt wel bij aan mijn Geluksvissen en -plantjes spaarpot! Merci!